子育ての悩み・モヤモヤを誰かに話しましょう。
育児をしていると、悩みだらけです。わからないことだらけです。そんなときにどうしたらいいか?
まずは、相談することです。
ネットで役立つ情報を見つけることもいいと思います。しかし、それでは情報は一方通行になってしまいます。
双方向のコミュニケーションや意思疎通ができる、人に対する相談がいいです。なにも、「今、自分が困っている悩み事を相手に伝え、その上で一つ一つに回答や解決方法を・・」なんていう仰々しいものでなくてもいいんです。誰かに自分の悩みにもならないようなモヤモヤを話す。それだけでいいんです。誰かに回答をもらうとか、自分の悩みをリストアップするとか、そこまでしなくていい。ただ、モヤモヤを誰かに話すだけでいいんです。それが、あなたの心を随分楽にするはずです。
子育てしている人は、孤独になりがちです。子どもに生活のほとんどを捧げなければなりません。外の世界との接触を断ち切ってしまうことになります。
私は、孤独になることを否定するつもりはありません。自分の時間を捨てて、子どもに捧げることが、親と子どもの信頼関係を作ることになります。そこから親子の絆というものが芽生えてきます。
しかし、何事にもバランスが重要です。ただただ孤独を受け入れていては、子育てが片寄ってしまいます。
当事者では見えないものが、第三者には簡単に見えたり感じたりする事がよくあります。誰かに伝える事で、悩みが整理され、解決しやすくなります。
ぜひ子育てのモヤモヤを誰かに話しましょう。
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